スプリントテクニックの練習風景です📸

始めに30mに何も言わずに走りタイムを計り、
その後に意識するポイントをアドバイスして頂き、
トレーニングし最後にもう一度30mのタイムを計りました⏰

中には0.41秒も早くなる生徒もいてみんな大喜び😆

走るのが早くなると嬉しくなり練習中、練習後もずっと走っていました🏃‍♂️

高橋さんありがとうございました👍
また来月も
(6/1(水)野間田運動広場16時半～17時15分)宜しくお願いします😆

次回のSJFラーニングの活動です↓↓↓
💪体幹&バランス💪　(講師:山中茂先生)

パフォーマンス向上や怪我防止のレッスンでライバルに差を付けよう
※その他栄養の摂り方、体の悩みなど親子で一緒に学べます🌟

【日時:5月24日(火)16時30分～17時15分　場所:志度総合運動公園】

当アカデミー生は無料で参加できます！
アカデミー生以外のお友達も有料(1,100円/1回)でご参加頂けますので、是非、お友達もお誘いの上、一緒にご参加ください！