体幹&バランスレッスンの風景です

今回は【幼児期少年期の歩行、走行に於ける体軸の補整(補正)トレーニング】を行いました

　

歩いたり走ったりと人それぞれくせがあったり正しい姿勢で行われていない事が多くあります
正しい体の使い方を習得する事でサッカーに限らず運動能力が良くなり効率の良い関節の動きがしやすくなり

怪我予防、日常生活にも大きく影響します
保護者の方々も参考になったのではないでしょうか

山中さん暑い中一緒になって楽しくご指導頂きありがとうございました
また来月も
(7/28(木))野間田運動広場16時30分～17時15分)宜しくお願いします

【次回SJFラーニングのご案内】

スプリントテクニック　(講師:高橋塁先生)
～足が速くなるテクニックを学び、新たな世界を切り開こう～!
【日時:7月14日(木)16時30分～17時15分　場所:野間田運動広場】

当アカデミー生は無料で参加できます！
アカデミー生以外のお友達も有料(1,100円/1回)でご参加頂けますので、
是非、お友達もお誘いの上、一緒にご参加ください！

【お問合せ・お申込み】は、
プロフィール欄の当アカデミーH Pのお問合せページよりご連絡ください！